便秘になる原因の食べ物は? こんにちは。まつだ整骨院です。便秘になる原因の食べ物は?小麦粉を取りすぎると腸が冷えて動きが悪くなります。動きが悪くなると腸の蠕動運動が低下して便を出す力が弱くなり便秘につながる方が多いで…